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Neuer Kurs “Aqua-Fit in der Schwangerschaft”

Ab dem 11. Januar bietet die Friesentherme zum ersten Mal einen Aqua-Fit Kurs für alle werdenden Mütter an. Für den Kurs „Aqua-Fit in der Schwangerschaft“ sind 5 Einheiten geplant, die immer Samstagvormittag starten, in einer ganz ruhigen Atmosphäre noch vor dem öffentlichen Schwimmen. Der erste Termin am 11. Januar beginnt um 9 Uhr, dann werden die Chipkarten für das Drehkreuz ausgegeben. Die Folgetermine werden dann um 9:15 Uhr stattfinden.
Der Kurs kostet 65 €, inkl. Pfand für die Chipkarte. Anmeldungen werden am Empfang entgegengenommen oder online auf https://www.friesentherme-emden.de/angebote/aquafitness-kurse.
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Mitternachtssauna „Ruhige Saunanacht“
Samstag, 11. Januar 2020 bis 12. Januar 2020 20:00 — 01:00
Wohltuende Aufgüsse und eine ruhige Atmosphäre stehen bei dieser Saunanacht im Vordergrund. Als Saunagast können Sie unser Badeparadies ab 22 Uhr zum textilfreien Baden nutzen.

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Steckschuss – Eine Krimi-Groteske

Steckschuss – Eine Krimi-Groteske
Autor
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White Shark Squad

White Shark Squad
Dirk Karl‘s zweiter Roman „White Shark Squad ist eine Hommage an bedingungslose Freundschaft, die Liebe zur Ferne, das Leben und die Freiheit — und an die unbändige Kraft des Rock‘n‘Roll.
Am Puls der Zeit vermittelt er ein Roadtrip Feeling der besonderen Art …
M.E.: Das ist eine super Geschichte von einem super Autor. Ich bin süchtig nach seiner herrlich schnoddrigen Sprache!
J.Z.: WHITE SHARK SQUAD ist das 2. Buch von Dirk Karl. Beste Unterhaltung ist gewährt. Das 2. Buch ist noch besser geschrieben als Black Mustang Squad. Dies ist der Beweis, dass gute Bücher nicht immer nur von den üblichen bekannten Autoren sein müssen …
… über der ganzen Story liegt ein Vibe von Freiheit und Urlaub …
Timbo, gestrandeter Sozialarbeiter, und sein älterer Kumpel Twinkle, ein Surfenthusiast, der behauptet, ein Gründungsmitglied der legendären Ramones gewesen zu sein, genießen das Leben auf La Gomera und den endlosen Sommer in vollen Zügen.
Tagsüber gehen sie zum Biken und Surfen, nachts eskalieren sie mit ihrer mobilen ‘Schüttbude‘, deren Material aus zwielichtigen Quellen bezogen wird. Wie Geisterreiter tauchen sie mit ihrem ‘Punkmobil‘ an verschiedenen Hotspots des vermeintlichen Paradieses auf und feiern sich und ihren Lifestyle.
Jana, Timbos Freundin, kapituliert langsam vor dem scheinbar nicht enden wollenden Irrsinn.
Dann kündigt sich auch noch der durchgeknallte Rainer, Timbos früherer Chef der Stuttgarter Jugendhilfe, auf der Insel an. Im Gepäck eine ambitionierte Idee für ein wahnwitziges Sozialarbeitsprojekt mit einer Handvoll Verhaltensorigineller.
Ihr Gegenspieler ist der skrupellose, finanzkräftige Fetullah — und dann gibt es da noch einen Weißen Hai, von dem Twinkle überzeugt ist, dass er bereits seit Ewigkeiten hinter ihm her ist.
Unheil braut sich über der peacigen Insel zusammen.
Man kann vor der Vergangenheit und sich selbst nicht davonlaufen. Eines Tages bekommt man für alles im Leben die Abrechnung.
Der Roman ‘White Shark Squad‘ ist eine Hommage an bedingungslose Freundschaft, die Liebe zur Ferne, das Leben und die Freiheit — und an die unbändige Kraft des Rock‘n‘Roll.
Am Puls der Zeit vermittelt er ein Roadtrip Feeling der besonderen Art …
ISBN 978–3‑948342–33‑3
304 Seiten
Ladenpreis 14,90 €